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SUMMARY:Palestra - Stress\, Parentalidade e Mindfulness
DESCRIPTION:Qual é o impacto do stress dos pais\, no crescimento dos filhos? Diariamente\, são muitas as decisões que os pais têm que tomar sobre a educação dos filhos\, desde a alimentação e saúde\, à escola. Lidam com os desafios que os filhos enfrentam\, os medos\, as contrariedades\, as inseguranças… e frequentemente a pressão e a ansiedade instalam-se no contexto familiar. \nO convite para esta palestra é descobrir como o Mindfulness (Atenção Plena) pode ser uma forma de apoiar a educação\, tornando os pais mais resilientes\, face ao stress e ansiedade\, permitindo gerar maior qualidade de vida para a família e fortalecendo a relação com os filhos. \n  \n\nDinamizado por: Susana Rocha (Centro de Mindfulness Educação e Desenvolvimento Humano)\nPúblico-alvo: Adultos\nEntrada gratuita e com marcação prévia\nMarcação para bib.oribeiro@cm-lisboa.pt\n\n  \nA palestra terá lugar no dia 22 de março\, pelas 16h00\, na Biblioteca Orlando Ribeiro. \n  \nCréditos da foto: © Susana Rocha \nNo decorrer desta atividade\, são captadas imagens e som para divulgação pela CML\, entidade parceira ou promotora\, nos respetivos meios de comunicação\, como redes sociais e sites institucionais.
URL:https://blx.vortica.net/evento/palestra-stress-parentalidade-e-mindfulness/
LOCATION:Biblioteca Orlando Ribeiro\, Estrada de Telheiras\, 146\, Lisboa\, 1600-598\, Portugal
CATEGORIES:Biblioteca Orlando Ribeiro
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